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第二部 第九章 治疗身体的不和谐
 
[西藏医心术]  加入时间:2009-10-10 10:57:28  点击:1074

第二部 第九章 治疗身体的不和谐

    透过禅修所做的治疗,

    可以产生情绪和身体的和谐,

    进而帮助纾解潜在的伤害性障碍。

    佛教徒相信:身心的不和谐是疾病的根源。透过禅修所做的治疗,可以产生情绪和身体的和谐,进而帮助纾解潜在的伤害性障碍,甚至可以让身体活化到细胞的层次。

    依据古代西藏医学,身体是由水、火、风、地四大的热、冷所构成。现代科学已经为我们绘出一幅深奥而美妙的身体图画,但即使在今天,古代佛经留传给我们的传统图绘,仍然可以帮助我们利用我们的内在资源。

    我们必须深入研究东方的医学传统,才能了解有关情绪、身、心的一切丰富智慧。不过,就目的而言,问题的核心在于正面的态度。虽然传统医学有助于判断一种疾病是属于热性或冷性,但一般而言,西方人并不广泛使用这种方法。

    几乎任何使我们觉得舒服而且受用的禅修方式,在情绪和身体两方面都能帮助我们。第七章所描述的唤醒细胞内治疗能量的练习,特别与身体问题有关。我们可以使用任何以清除能源障碍为目标的练习。或者在任何时候,只要禅观我们的力量来源,就可以精神大振,感觉到舒服。

    如果你觉得某一种情绪问题可能是你的身体病症的根源,你可以借禅修来纾解它。但并不需要确切指明或专注在某个特定需要治疗的心理障碍上。只要你愿意放下情绪障碍,这个意愿本身就已经有帮助了。

    针对某个问题的放松和开放禅修,可以消解其他的问题,提升我们的精神。禅修可以是强有力的身体治疗者。即使无法排除身体疾病,禅修也有助于解脱我们的心,这是最重要的治疗。

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·第二部 第八章 治疗禅修
·第二部 第十章 以大自然的能量来治疗
·第二部 第十一章 日常生活的治疗

诸有众生类,在土界中者,行住于地上,及虚空中者。
慈爱于众生,令各安休息,昼夜勤专精,奉荷众善法。


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